분류 전체보기39 휴대하기 좋은 독서대 추천 (feat. 내돈내산) 휴대하기 좋은 독서대 추천 (feat. 내돈내산) 나는 주로 온라인 서점은 알라딘, 오프라인 서점은 교보문고를 이용한다. 이용비율은 온라인 서점인 알라딘이 훨씬 우위에 있다. 알라딘을 좋아하는 이유는 여기서 나오는 굿즈들이 꽤나 귀엽고 유용한 것들이 많기 때문.이번달도 어김없이 책 쇼핑을 빙자한 굿즈 쇼핑을 강행했다. 마치 굿즈를 사니 책이 왔어요~ 의 느낌 그 중 하나를 소개한다. 노르잇 투명 독서대 아마도 공홈이나 네이버, 쿠팡 등을 이용하면 더 쌀지도 모른다. 나는 알라딘 적립금도 사용할 거고, 책도 사야 하니 그냥 비교하지 않고 샀다. 노르잇독서대의 투명한 외관이 일단 마음에 들었다. 늘 투명함에 취한다. 이전에 오랜 기간 썼던 2단 원목독서대가 있었는데, 너무 크고 무겁고 휴대성도 떨어져.. 2024. 11. 27. 천식환자가 되었다. 세상이 날 억까하는 기분 천식환자가 되었다. 세상이 날 억까하는 기분 평소 환절기가 되면 비염 때문에 난리였다. 코가 막혀서 입으로 숨쉬기 일쑤였고, 어느 순간에는 콧물이 줄줄 흐르기도 했다. 솔직히 고백하자면, 일주일 쯤 고생하면 사라져버리곤 했으니까 병원에 잘 출입하지 않았다. 병원... 싫다. 약...더 싫다. 하지만 이번 10월은 좀 달랐다. 평소와는 다른 증상 때문에 약 3주 정도 고생했던 것 같다. 목이 아프지도 않은데 가래가 생겼다. 숨을 쉬는데 간혹 속에서 그릉그릉 끓는 소리가 났다. 결정적으로 밤에 숨쉬기가 답답해져서 잠자는 것이 불편해졌다. 참다못해 집 근처 내과에 갔다. 의사가 청진기로 내 숨소리를 들었다. 숨을 내쉴 때 약간 걸리는 소리가 잡혔다. 내가 느낄 땐 청진할 때보다 내 증상이 조금 심했던 것 같.. 2024. 11. 27. 다낭성 난소 증후군의 초기 증상과 치료법 다낭성 난소 증후군의 초기 증상과 치료법다낭성 난소 증후군(PCOS)은 여성의 호르몬 불균형으로 인해 다양한 증상이 나타나는 질환입니다. 조기에 증상을 인지하고 적절히 치료하면 건강을 효과적으로 관리할 수 있습니다.초기 증상생리 불규칙생리 주기가 길어지거나 건너뛰는 경우가 많습니다.피부 변화여드름이 심해지거나 피부가 기름지는 경우가 나타날 수 있습니다.다모증남성형 털이 얼굴, 가슴, 배 등에 증가합니다.체중 증가특히 복부 비만이 두드러질 수 있습니다.탈모두피의 모발이 가늘어지고 탈모 증상이 나타날 수 있습니다.치료법생활습관 개선규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 유지합니다.체중의 5%만 감량해도 호르몬 균형이 개선될 수 있습니다.약물 치료경구 피임약: 생리 주기를 조절하고 자궁내막 증식을 예방합니다.인슐린.. 2024. 11. 27. 세탁 세제, 신세계를 맛보다 (feat. 내돈내산) 세탁 세제, 신세계를 맛보다 (feat. 내돈내산) 그래도 살림하는 사람이라고 세탁이며, 청소며 신경 쓰고 살려고 노력한다.그중에 가장 노력하기 쉽지 않은 것이 있다면, 세탁이 아닐까?왜냐하면 일단 소재마다 물의 온도, 세탁 방법, 세제를 달리 써줘야 하는데 그 모든 걸 신경 쓰려면 하루종일 빨래만 해도 모자라기 때문. 그래서 아끼는 옷, 집에서 세탁하기 어려운 옷은 나보다 전문가가 상주하고 있는 세탁소에 맡기는 게 인지상정!? 인데 최근에 세탁소에서 돌아오는 옷들이 영 맘에 들지 않는 거다. 특히 목 부분, 소매 부분에 누렇게 찌든때가 낀 옷들은 세탁소에 맡기면서도 이 부분은 신경 써달라고 사정사정을 하는데도 돌아오는 옷을 보면 찌든 때가 그대로 남아있다. 환장할 지경. 이런 내 마음을 어떻게 알.. 2024. 11. 26. 자궁경 후기_241018 자궁경 후기 지난 13일, 고대하던 생리가 시작되었다. 평소 같으면 반갑지도 않고, 마냥 싫은 놈인데 이번엔 어찌나 반가운지 모르겠다. 결국은 생리가 끝날 무렵인 17일 다음날인 18일로 자궁경 일정을 잡았다. 짝꿍은 부득이하게 근무를 뺄 수 없는 상황이었고(사실 자궁경 일정도 급히 잡힌 것이라 모든 일이 어쩔 수 없었다), 다행히 동생에게 도움을 받을 수 있었다. 난자 채취 때와 마찬가지로 수면마취가 예정되어 있었기 때문에 반드시 보호자가 동행해야 했으므로 동생에게라도 도움을 받을 수 있었던 건 큰 다행이었다. 병원이든 은행이든 다닐 때마다 느끼는 건 월요일, 금요일엔 어쩜 그리도 많은 사람들이 몰려있냐는 거다. 여느 때와 마찬가지로 30분 쯤 일찍 도착해서 수납 먼저 하려는데 이미 내 앞으로 10팀이.. 2024. 11. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
